Примером может служить избавление курильщиков с помощью лекарств. Каждому ясно, что инъекции лобелина можно производить отдельно каждому человеку. Для методик массового применения характерно то, что предусмотрено одновременное избавление от курения очень многих людей. Эти люди могут быть слушателями специальных лекций, зрителями противокурительных фильмов или телепередач и т. п. Методики группового применения используются для избавления от курения группы людей. Все методики можно разделить на три большие группы:
• избавление от курения с посторонней помощью;
• самоизбавление;
• комбинированные.
Каждую из этих групп можно разделить на подгруппы:
а) лечебные методики;
б) нелечебные методики;
в) комбинированные;
г) самолечение;
д) нелечебные методики самоизбавления;
е) комплексные.
Для успешного проведения противокурительного курса необходимо соблюдать принцип сингулизма, т. е. принцип учета индивидуальных особенностей людей. Известно, что между людьми по разным признакам существуют значительные различия.
Существует множество методов отказа от курения: немедикаментозных (психотерапия — индивидуальная и групповая, аутотренинг, психологические настрои, гипноз и др.) и медикаментозных (жевательная резинка, иглореф-лексотерапия, фитотерапия и др.). Эффективность перечисленных методов повышается, если они объединены в комплексную методику.
МЕТОД Г.А. ШИЧКО — психолого-педагогический метод избавления от зависимости (табак, алкоголь и другие наркотики). Другими словами — это русский вариант психоанализа. Предусматривает ведение дневников, аутотренинга, применение формул самовоздействия, обливания холодной водой и т. п.
НЕГАТИВИЗМ — немотивированное поведение, проявляющееся в действиях, намеренно противоположных требованиям и ожиданиям других. В подростковом возрасте негативизм может быть обусловлен потребностью в самоутверждении. Кроме того, негативизм обостряется в периоды возрастных кризисов. Курение может быть одним из его проявлений у детей и подростков.
НЕКУРЯЩИЙ — человек, совершенно не употребляющий табачные изделия.
НИКОТИН — табачный яд, обладающий наркотическим свойством.
Об академии:
|
